การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
ยินดีด้วย! คุณเพิ่งค้นพบว่าคุณมีการทดสอบการตั้งครรภ์ในเชิงบวก ยินดีต้อนรับสู่การเป็นแม่! คุณมักจะเต็มไปด้วยอารมณ์ที่แตกต่างกันมากมาย ความรู้สึกของความตื่นเต้นความวิตกกังวลและความกลัวเล็กน้อยอาจเป็นเรื่องปกติ หากนี่เป็นทารกคนแรกของคุณอารมณ์เหล่านี้อาจแข็งแกร่งกว่าที่เคย ไม่ต้องกังวลนิตยสาร Healthy Moms ได้มาพร้อมกับรายการของสิ่งที่คุณควรทำถ้าคุณเห็นเส้นสีชมพูสองเส้นในการทดสอบการตั้งครรภ์ของคุณ
การตั้งครรภ์ในช่วงต้นเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น นี่เป็นเวลาที่ผู้หญิงสามารถเลือกที่จะบอกคนที่พวกเขาชอบเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของพวกเขาหรืออาจทำให้มันเป็นเคล็ดลับสักหน่อย
จะทำอย่างไรเมื่อคุณมีการทดสอบการตั้งครรภ์ในเชิงบวก
นัดพบแพทย์ของคุณ
ยิ่งคุณเห็นแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น แพทย์บางคนอาจไม่ต้องการให้คุณพบจนกระทั่งหลังจากที่คุณพลาดสองช่วงเวลาในขณะที่คนอื่นอาจปรารถนาที่จะเห็นคุณทันที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณถามเมื่อคุณติดต่อเราเพื่อนัดหมายของคุณ หากคุณมีภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์ในอดีตมีอาการสุขภาพเรื้อรังและสุขภาพหรือกำลังใช้ยาตามใบสั่งแพทย์คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเห็นแพทย์ของคุณทันที
2. เฉลิมฉลองและแบ่งปันข่าวของคุณ
แม้ว่าคุณควรป้องกันแอลกอฮอล์ แต่คุณไม่ควรป้องกันการเฉลิมฉลอง ออกไปทานอาหารเย็นที่ร้านอาหารพิเศษที่มีสามีของคุณหรือสร้างวันพิเศษที่คุณมีในอดีตเพื่อแบ่งปันข่าวกับเขา ทำอะไรบางอย่างออกมาจากปกติเพื่อบอกครอบครัวของคุณและเพื่อน ๆ คุณอาจโยนการเฉลิมฉลองหรือสร้างวิดีโอเพื่อเผยแพร่ไปยัง Facebook ประกาศการมาถึงใหม่ของคุณ
การใช้เมล็ดมัสตาร์ดที่เกี่ยวข้องสำหรับอาหารรสเผ็ด
3. ค้นพบให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์
ไปที่ห้องสมุดสาธารณะของคุณรวมทั้งตรวจสอบหนังสือการตั้งครรภ์ เว็บเป็นทรัพยากรที่มีค่าเช่นเดียวกันเพื่อช่วยให้คุณค้นพบเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย
4. ล้อมรอบตัวเองกับคนที่ให้การสนับสนุน
การมีระบบสนับสนุนมีประโยชน์อย่างมากในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีเด็กโตอยู่แล้ว ครัวเรือนของคุณและเพื่อนสามารถช่วยคุณเตรียมสถานรับเลี้ยงเด็กให้พร้อมสำหรับลูกน้อย พวกเขาสามารถช่วยดูแลเด็กโตของคุณเมื่อทารกมาถึง
5. ดูแลตัวเอง
คุณควรป้องกันบุหรี่และแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณนอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงทุกคืน กินอาหารที่มีความสมดุลและให้แน่ใจว่าคุณไปหาแพทย์ก่อนคลอดทุกคน
6. สนุกกับการตั้งครรภ์
การตั้งครรภ์เป็นโอกาสที่สนุกสนาน ร่างกายของคุณมีการเปลี่ยนแปลงเช่นเดียวกับที่คุณมีของขวัญที่งดงามจากพระเจ้าที่เติบโตในตัวคุณ ถ่ายภาพการตั้งครรภ์เป็นรายเดือนเพื่อจัดทำเอกสารความคืบหน้าของคุณ คุณจะให้ความสำคัญกับสิ่งเหล่านี้เป็นเวลาหลายปี ยินดีด้วย!
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: การทดสอบการตั้งครรภ์เชิงบวกตอนนี้
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน